Insegnanti Yoga


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Nata e cresciuta in Francia, nel 2000 mi sono trasferita in Italia per motivi professionali e da allora sono rimasta per passione. Dopo anni di pratica regolare e seminari, ho deciso di continuare il mio percorso olistico iniziato nel 2009 con l’ayurveda e di formarmi all’insegnamento dello yoga. Nello yoga ho trovato la mia dimensione e ritrovato me stessa. Grazie allo yoga impariamo a conoscerci, ad accettarci, a liberarci e quindi a progredire sul proprio cammino! Il focus del mio insegnamento è quello di guidare le persone ad un nuovo stato di consapevolezza attraverso le pratiche Yoga. Insegno yoga integrale certificata Yoga Alliance RYT-500 con specializzazione in Anukalana yoga, yoga in gravidanza, yoga per bambini, Parinama yoga (con yoga wall), yoga therapy e Partner yoga. Pratico trattamenti ayurvedici e Thai yoga massage. Il mio mantra è «fare del bene agli altri e intorno a me».

Stephany Blanc

Yoga teacher & Ayurvedic Therapist

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Sudharshana pratica Hatha Yoga dal 1992 e dopo tanti corsi di ricerca del Sé nel 1999 approda ad Ananda Assisi dove cambia radicalmente la sua vita: inizia il suo percorso spirituale come discepola di Yogananda, poi kriyaban e diventando insegnante qualificata di meditazione e Ananda Yoga.  Nel 2011 decide di vivere nella comunità di Ananda Assisi con suo figlio Filippo (che frequenterà la scuola di Educare alla Vita), dopo tre anni nel 2014 ritorna a Busto Arsizio per fondare l'associazione Yogamore e diffondere gli insegnamenti di Yogananda, Ananda Yoga e altre discipline olistiche a Busto Arsizio, Milano e dintorni. Torna regolarmente ad Ananda per insegnare nella nostra scuola europea di Ananda Yoga, dedicata alla formazione professionale di istruttori e insegnanti ed inoltre, avendo una grande passione per i viaggi e soprattutto il mare, organizza vacanze con lo yoga nei luoghi più naturali e puri possibili.


Sudarshana Sonia Bottigelli

Yoga teacher & Ayurvedic Therapist